Quels bienfaits apportent les plantes grasses ?

Faciles à entretenir et rustiques, les plantes grasses sont aussi vraiment bénéfiques pour notre organisme. Elles résistent aux environnements les plus hostiles, elles décorent, donnent une touche de personnalité et demandent peu d'attention.

Mais, en plus d'être belles et de donner une touche supplémentaire à nos intérieurs, les plantes grasses contribuent à purifier l'air et à prévenir certaines maladies.

Examinons maintenant tous les bienfaits que vont vous apporter les plantes grasses sur le plan de la santé.

Les plantes grasses purifient l'air

Les succulentes contribuent à assainir l'air de nos maisons en éliminant les toxines et les composés organiques normalement présents dans l'air. Elles empêchent également l'accumulation de monoxyde de carbone, émis par les voitures, et de radiations électromagnétiques. Sur tous ces points, les cactus sont véritablement très utiles.

Comme vous le savez certainement, les composés organiques volatils sont des composés chimiques de différents types et sont les principaux responsables de la pollution intérieure. En particulier, le benzène et le formaldéhyde sont également présents dans des produits de la vie quotidienne tels que les cosmétiques et les produits de nettoyage, les imprimantes et les photocopieurs, et même les tapis et moquettes, qui produisent des émissions continues au fil du temps.

Les plantes grasses, en particulier l'aloès et la sansevieria, communément appelée langue de belle-mère, constituent donc une véritable bouffée d'air pur, notamment pour les environnements de travail et pour les chambres à coucher.

Les plantes grasses produisent de l’oxygène

Contrairement à de nombreuses autres plantes, qui libèrent du dioxyde de carbone la nuit, les plantes grasses continuent à produire de l'oxygène, aussi bien le jour que la nuit. Elles sont donc idéales à installer dans la chambre à coucher, afin que nous puissions respirer un air pur même pendant notre sommeil.

Grâce au processus de photosynthèse, toutes les plantes libèrent de l'oxygène le jour et du dioxyde de carbone la nuit. Les plantes succulentes, en revanche, ainsi que les orchidées et les palmiers areca, produisent de l'oxygène en permanence, de jour comme de nuit : elles sont parfaites pour la chambre à coucher, où elles garantissent un air frais et sain à tout moment, 24 heures sur 24.

Les succulentes et plantes grasses favorisent la concentration

Parmi les nombreux avantages des plantes succulentes et des plantes grasses, il y a celui de favoriser la concentration. En fait, plusieurs études ont révélé que la présence d'une plante succulente dans un bureau augmente le niveau d'attention, ce qui contribue également à rendre les capacités de mémorisation plus efficaces.

Les plantes grasses aident à prévenir les maladies

Avoir des plantes à la maison permet de réguler l'humidité, ce qui prévient les rhumes, les maux de gorge et la toux. Placer une plante succulente sur son bureau permet donc de limiter les maladies saisonnières, tout en contribuant à rendre la peau plus douce et plus lumineuse, grâce à l'eau libérée par les plantes.

Les plantes grasses sont un véritable atout santé pour nos intérieurs, encore plus en hiver, lorsqu’il est difficile d’aérer les pièces. Sans oublier aussi qu’elles sont un élément de décoration naturelle à part entière !